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Zutaten für 4 Portionen

  • Für den Petersilien-Smoothie:
  • 1 Topf frische Petersilie
  • 0,5 Gurke
  • 1 Stange Sellerie
  • 3 Stück Äpfel (grün)
  • 1 Handvoll Trauben
  • 0,5 Saft einer Limette
  • Für den Kresse-Smoothie:
  • 1 Banane
  • 1 GUT BIO Orange
  • 0,5 Mango
  • 0,5 Saft einer Zitrone
  • 1 Packung Kresse
  • Für den Minz-Smoothie:
  • 0,5 Gurke
  • 2 Stängel Minze
  • 1 Saft einer Limette
  • 2 FARMER Soft-Früchte, Sorte: Datteln oder Aprikosen
  • 0,25 Honigmelone

Zubereitung

  1. Für die drei Smoothie-Rezepte alle Zutaten putzen oder schälen und grob zerkleinern.
  2. In einen Standmixer (Blender) geben und gut mixen. Nach Bedarf etwas Wasser zugeben für eine angenehme Konsistenz.

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