Bunte pflanzliche Gerichte und Zutaten in Schüsseln.

Ernährungsweisen: für jede Ernährung die passenden Rezepte.

In unseren Ernährungsweisen findest du genau das, wonach du suchst, um deine kulinarische Reise in die Welt der bewussten Ernährung zu starten. Egal, ob du auf der Suche nach Fitness-Rezepten, kalorienarmen Köstlichkeiten oder veganen Leckerbissen bist, hier wirst du fündig.

Rezepte für eine bewusste Ernährung

Wenn es darum geht, bewusst zu essen, spielt die Auswahl der richtigen Zutaten eine entscheidende Rolle. Unsere Rezepte für eine bewusste Ernährung setzen auf hochwertige, nährstoffreiche Lebensmittel, die nicht nur gut schmecken, sondern auch deinem Körper Gutes tun. Von bunten Salaten über proteinreiche Gerichte bis hin zu köstlichen Smoothies – hier findest du Inspiration für eine ausgewogene Ernährung.

Rezepte zur bewussten Ernährung
Zu den Rezepten
Gebratenes Lachsfilet mit Spiegeleiern, Spinat, Avocado, Pilzen und Zitrone.

Low Carb Rezepte

Zu den Rezepten
Bunte Buddha Bowl mit Kichererbsen, Avocado und frischem Gemüse.

Kalorienarme Rezepte

Zu den Rezepten
Quinoa-Salat, Avocado, Kichererbsen und frisches Gemüse.

Fitness-Rezepte

Zu den Rezepten

Vegetarische Rezepte

Für diejenigen, die sich fleischlos ernähren oder gerne vegetarisch kochen, haben wir eine bunte Palette an vegetarischen Rezepten. Genieße Gerichte mit frischem Obst und Gemüse, herzhafte Eintöpfe und köstliche vegetarische Alternativen, die Abwechslung auf deinen Teller bringen und dich mit jedem Bissen überzeugen werden.

Vegetarische Rezepte
Rezepte entdecken

Vegetarische Pasta mit Zitronen-Mascarpone-Soße

Zum Rezept

Vegetarischer Zwiebelkuchen vom Blech

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Spinatknödel mit Parmesan

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Vegetarisches Frikassee

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Vegane Rezepte

Pflanzliche Vielfalt auf dem Teller! Unsere veganen Rezepte bieten eine Fülle an leckeren Optionen für eine rein pflanzliche Ernährung. Von proteinreichen Hülsenfrüchten bis zu vitaminreichen Gemüsevariationen – entdecke die Welt der veganen Genüsse und lass dich von neuen Geschmackserlebnissen überraschen.

Vegane Rezepte
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Vegane Köttbullar mit Rahmsauce

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Vegane Fischstäbchen mit Ofenkartoffel-Pilzsalat

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Gemüse-Curry mit Erdnusscreme

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Möhren-Hotdog

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