Porridge mit Apfel & NUR NUR NATUR Emmerflocken
Cremig, warm und natürlich süß: Ein sättigendes Frühstück mit gerösteten Äpfeln und nussigem Emmer für den perfekten Start in den Tag.
Schwierigkeit: Leicht
Zubereitungszeit: 10 min | Kochzeit: 7 min | Gesamtzeit: 17 min
Zutaten für 4 Portionen
- 200 g NUR NUR NATUR Emmerflocken
- 800 ml NUR NUR NATUR Frische Bio-Vollmilch (3,8 %)
- 2 Äpfel
- 2 EL Honig oder Ahornsirup
- 1 TL Zimt
- 1 Prise Salz
- 50 g NUR NUR NATUR Bio-Mandeln oder Bio-Walnusskerne
- Optional: Beeren (frisch oder TK)
Zubereitung
- Emmerflocken mit Milch und einer Prise Salz in einem Topf aufkochen.
- Hitze reduzieren und 5–7 Minuten köcheln lassen, bis ein cremiges Porridge entsteht.
- Äpfel klein schneiden und kurz mit etwas Honig und Zimt in einer Pfanne anrösten.
- Porridge in Schüsseln füllen und mit Apfelstücken, Nüssen und optional Beeren toppen.
- Nach Geschmack mit weiterem Honig verfeinern.
