Gemüse-Grillspieß mit Zitrone auf einem weißen Teller.

Was koche ich heute?

Du möchtest deinen Speiseplan abwechslungsreich gestalten und bist auf der Suche nach leckeren Kochideen? Dann lass dich von unseren wöchentlich wechselnden Rezepten inspirieren, mit denen du dich frisch und ausgewogen ernährst.

Rezepte: Von Montag bis Sonntag.

Ob vegan, vegetarisch, mit Fleisch oder Fisch – entdecke jede Woche Rezepte, die zu deiner Ernährungsform passen.

Gegrilltes Gemüse mit Balsamico-Marinade vom Grill.

Montag

Gegrilltes Gemüse mit Balsamico-Marinade vom Grill

Zum Montags-Rezept
Mediterranes Grillgemüse mit Zitronen-Joghurt-Dressing und Kartoffeln.

Dienstag

Mediterranes Grillgemüse mit Zitronen-Joghurt-Dressing und Kartoffeln

Zum Dienstags-Rezept
Gegrillter Kartoffelsalat mit Spargel.

Mittwoch

Gegrillter Kartoffelsalat mit Spargel

Zum Mittwochs-Rezept
Grill-Lachs mit mediterraner Tomatencreme und Kartoffel-Pestosalat.

Donnerstag

Grill-Lachs mit mediterraner Tomatencreme und Kartoffel-Pestosalat

Zum Donnerstags-Rezept
Gegrillte Hackfleischspieße.

Freitag

Gegrillte Hackfleischspieße

Zum Freitags-Rezept
Vegane Grill- und Flammenspieße mit veganem Kartoffelsalat.

Veggie-Freitag

Vegane Grill- und Flammenspieße mit veganem Kartoffelsalat

Zum Freitags-Rezept
Rucola-Salat mit Grill-Pfirsich und Himbeerdressing.

Samstag

Rucola-Salat mit Grill-Pfirsich und Himbeerdressing

Zum Samstags-Rezept
Tortelloni-Gemüse-Spieße vom Grill.

Sonntag

Tortelloni-Gemüse-Spieße vom Grill

Zum Sonntags-Rezept

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Nudeln mit Aubergine, Tomaten und Basilikum im Schüssel.

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Nudeln mit Gemüse und Tofu, Limette wird ausgepresst.

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