Was koche ich heute?

Du möchtest deinen Speiseplan abwechslungsreich gestalten und bist auf der Suche nach leckeren Kochideen? Dann lass dich von unseren wöchentlich wechselnden Rezepten inspirieren, mit denen du dich frisch und ausgewogen ernährst.

Rezepte: Von Montag bis Sonntag.

Ob vegan, vegetarisch, mit Fleisch oder Fisch – entdecke jede Woche Rezepte, die zu deiner Ernährungsform passen.

Früshtück Smoothie

Montag

Frühstücks-Smoothie

Zum Montags-Rezept

Dienstag

Sommergemüseeintopf

Zum Dienstags-Rezept
Wrap

Mittwoch

Sommer-Wraps im Asia-Style

Zum Mittwochs-Rezept

Donnerstag

Gegrillter Kabeljau

Zum Donnerstags-Rezept
Bunte Hähnchen-Reis-Pfanne.

Freitag

Empanadas mit Paprika-Dip

Zum Freitags-Rezept
Vegetarische Quinoa-Pfanne.

Veggie-Freitag

Vegetarische Empanadas

Zum Freitags-Rezept
Bunter veganer Gemüseeintopf in einer Schale.

Samstag

Gefülltes Stockbrot

Zum Samstags-Rezept
Bananenauflauf mit Rosinen.

Sonntag

Nektarinen-Linsensalat

Zum Sonntags-Rezept

Produkte für deine Einkaufsliste.

Hier findest du Zutaten aus den aktuellen Rezepten. Am besten merken und beim nächsten Einkauf parat haben!

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Nudeln mit Aubergine, Tomaten und Basilikum im Schüssel.

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Nudeln mit Gemüse und Tofu, Limette wird ausgepresst.

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