Bunter, frischer Salat.

Was koche ich heute?

Du möchtest deinen Speiseplan abwechslungsreich gestalten und bist auf der Suche nach leckeren Kochideen? Dann lass dich von unseren wöchentlich wechselnden Rezepten inspirieren, mit denen du dich frisch und ausgewogen ernährst. Freu dich jede Woche auf ein neues Motto!

Diese Woche: Meal Prep

Gemüse-Reis mit Feta aus dem Ofen.

Gemüse-Reis mit Feta aus dem Ofen

Baked Oats.

Baked Oats

Lachs-Avocado-Bowl zum Mitnehmen.

Lachs-Avocado-Bowl zum Mitnehmen

Meal-Prep Green Goddess Salat.

Meal-Prep Green Goddess Salat

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Eine Frau steht in der Küche und schneidet Gemüse.

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Hier findest du Zutaten aus den aktuellen Rezepten. Am besten merken und beim nächsten Einkauf parat haben!

Verfügbar ab 02.10.2026

BON-RI

Basmati Reis XXL 2 kg

2 kg

(1,50 €/1 kg)

LYTTOS

Hirtenkäse, 250 g

0,25 kg

(5,96 €/1 kg)

BIO

Bio-Gemüsesortiment 750 g, Junge Erbsen

0,75 kg

(3,59 €/1 kg)

WONNEMEYER

Hummus 200 g, Natur

0,2 kg

(4,95 €/1 kg)

FARMER NATURALS

Cashewkerne 200 g

0,2 kg

(14,45 €/1 kg)

BIO

Bio-Obstsortiment 300 g, Beerenmischung

0,3 kg

(12,30 €/1 kg)

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