Spinat-Quiche.

Was koche ich heute?

Du möchtest deinen Speiseplan abwechslungsreich gestalten und bist auf der Suche nach leckeren Kochideen? Dann lass dich von unseren wöchentlich wechselnden Rezepten inspirieren, mit denen du dich frisch und ausgewogen ernährst.

Rezepte: Von Montag bis Sonntag.

Ob vegan, vegetarisch, mit Fleisch oder Fisch – entdecke jede Woche Rezepte, die zu deiner Ernährungsform passen.

Frühlings-Cloudbread mit Salat und Kräuterquark.

Montag

Frühlings-Cloudbread mit Salat und Kräuterquark

Zum Montags-Rezept
Radieschensalat mit Apfel.

Dienstag

Radieschensalat mit Apfel

Zum Dienstags-Rezept
Spinat-Feta-Quiche.

Mittwoch

Spinat-Feta-Quiche

Zum Mittwochs-Rezept
Kartoffeln mit Quark und Räucherlachs.

Donnerstag

Kartoffeln mit Quark und Räucherlachs

Zum Donnerstags-Rezept
Turkish Pasta.

Freitag

Turkish Pasta

Zum Freitags-Rezept
Vegetarische Pasta mit Zitronen-Mascarpone-Soße.

Veggie-Freitag

Vegetarische Pasta mit Zitronen-Mascarpone-Soße

Zum Freitags-Rezept
Spargelomelette aus dem Ofen mit Frühlingssalat.

Samstag

Spargelomelette aus dem Ofen mit Frühlingssalat

Zum Samstags-Rezept
Gebackene Eier mit Rahmspinat, Senfschaumsauce und Salzkartoffeln.

Sonntag

Gebackene Eier mit Rahmspinat

Zum Sonntags-Rezept

Produkte für deine Einkaufsliste.

Hier findest du Zutaten aus den aktuellen Rezepten. Am besten merken und beim nächsten Einkauf parat haben!

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Nudeln mit Aubergine, Tomaten und Basilikum im Schüssel.

Einfache Gerichte

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Nudeln mit Gemüse und Tofu, Limette wird ausgepresst.

Hauptspeisen

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