Was koche ich heute?

Du möchtest deinen Speiseplan abwechslungsreich gestalten und bist auf der Suche nach leckeren Kochideen? Dann lass dich von unseren wöchentlich wechselnden Rezepten inspirieren, mit denen du dich frisch und ausgewogen ernährst.

Rezepte: Von Montag bis Sonntag.

Ob vegan, vegetarisch, mit Fleisch oder Fisch – entdecke jede Woche Rezepte, die zu deiner Ernährungsform passen.

Vegetarisches Reisgericht mit Gemüse.

Montag

One Pot Djuvec Reis

Zum Montags-Rezept
Bunte Hirse-Bowl mit Avocado.

Dienstag

One Pot Bunte-Hirse-Pfanne

Zum Dienstags-Rezept
KI-generiert bunter Gemüseeintopf mit Kartoffeln.

Mittwoch

Türkischer Gemüseeintopf

Zum Mittwochs-Rezept
Bunte Pfanne mit Fisch und Gemüse.

Donnerstag

Schnelle Fischpfanne

Zum Donnerstags-Rezept
Fleischeintopf mit Kartoffeln und Karotten.

Freitag

Irish Stew (Fleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse)

Zum Freitags-Rezept
Vegetarische Gemüsepfanne.

Veggie-Freitag

Bunte Blumenkohlpfanne

Zum Freitags-Rezept
Veganer Eintopf mit Tofu und Brot.

Samstag

Kichererbsen-Shakshuka mit Tofu und Oliven

Zum Samstags-Rezept
KI-generiert Gnocchi-Pfanne mit Spinat und Tomaten.

Sonntag

Gnocchi-Gemüse-Pfanne

Zum Sonntags-Rezept

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Nudeln mit Aubergine, Tomaten und Basilikum im Schüssel.

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