Bunter, frischer Salat.

Was koche ich heute?

Du möchtest deinen Speiseplan abwechslungsreich gestalten und bist auf der Suche nach leckeren Kochideen? Dann lass dich von unseren wöchentlich wechselnden Rezepten inspirieren, mit denen du dich frisch und ausgewogen ernährst.

Rezepte: Von Montag bis Sonntag.

Ob vegan, vegetarisch, mit Fleisch oder Fisch – entdecke jede Woche Rezepte, die zu deiner Ernährungsform passen.

Bunter vegetarischer Gemüseauflauf mit Käse.

Montag

Grüne-Bohnen-Auflauf

Zum Montags-Rezept
Vegetarisch überbackenes Ei mit Käse.

Dienstag

Low-Carb-Cloud-Eggs

Zum Dienstags-Rezept
Frische vegetarische Sandwiches mit Radieschen und Grünzeug.

Mittwoch

Frühlings-Cloudbread mit Salat und Kräuterquark

Zum Mittwochs-Rezept
Frische Fisch-Gurken-Röllchen mit Dip.

Donnerstag

Gurken-Sushi-Rolls

Zum Donnerstags-Rezept
Frische Taco-Salat-Bowl mit Fleisch-Topping.

Freitag

Low Carb Big-Mac-Salat

Zum Freitags-Rezept
Schüssel mit einem bunten, fleischlosen Linsensalat.

Veggie-Freitag

Mango-Linsen-Salat mit Orangen-Dressing

Zum Freitags-Rezept
Vegetarischer Bananenbrotlaib mit Scheiben.

Samstag

Low Carb Bananenbrot

Zum Samstags-Rezept
Stück vegetarischer Käsekuchen auf einem Teller.

Sonntag

Low Carb Käsekuchen

Zum Sonntags-Rezept

Produkte für deine Einkaufsliste.

Hier findest du Zutaten aus den aktuellen Rezepten. Am besten merken und beim nächsten Einkauf parat haben!

Weitere Rezepte entdecken.

Nudeln mit Aubergine, Tomaten und Basilikum im Schüssel.

Einfache Gerichte

Rezepte entdecken
Nudeln mit Gemüse und Tofu, Limette wird ausgepresst.

Hauptspeisen

Rezepte entdecken

Das könnte dich auch interessieren.

Entdecke noch mehr Rezeptinspirationen.