Was koche ich heute?

Du möchtest deinen Speiseplan abwechslungsreich gestalten und bist auf der Suche nach leckeren Kochideen? Dann lass dich von unseren wöchentlich wechselnden Rezepten inspirieren, mit denen du dich frisch und ausgewogen ernährst.

Rezepte: Von Montag bis Sonntag.

Ob vegan, vegetarisch, mit Fleisch oder Fisch – entdecke jede Woche Rezepte, die zu deiner Ernährungsform passen.

Bunte vegetarische Bowl mit Tofuwürfeln.

Montag

Veggie-Bowl mit crispy Tofu

Zum Montags-Rezept
Bunte vegane Gemüse-Bowl mit Dip.

Dienstag

Regenbogen-Bowl mit viel buntem Gemüse

Zum Dienstags-Rezept
Bunte vegane Reis-Bowl mit Gemüse.

Mittwoch

Crispy Rice-Bowl mit Erdnüssen

Zum Mittwochs-Rezept
Gesunde Fisch-Lunchbox mit Gemüse und Ei.

Donnerstag

Lachs-Avocado-Bowl zum Mitnehmen

Zum Donnerstags-Rezept
Bunte Reis-Bowl mit Fleisch und Gemüse.

Freitag

Reis-Bowl mit spicy Hack und Erdnusscreme

Zum Freitags-Rezept
Vegetarischer Nudelsalat mit Feta und Oliven.

Veggie-Freitag

Mediterrane Risoni-Salat-Bowl mit gegrilltem Gemüse

Zum Freitags-Rezept
Bunte vegetarische Bowl mit Gemüse und Pommes.

Samstag

Asia-Bowl mit buntem Gemüse und Naan-Pommes

Zum Samstags-Rezept
Vegetarische Joghurt-Bowl mit frischen Beeren.

Sonntag

Breakfast-Bowl mit Joghurt und Beeren

Zum Sonntags-Rezept

Produkte für deine Einkaufsliste.

Hier findest du Zutaten aus den aktuellen Rezepten. Am besten merken und beim nächsten Einkauf parat haben!

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Nudeln mit Aubergine, Tomaten und Basilikum im Schüssel.

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