Hähnchenkeulen aus dem Ofen in Mandarinen-Marinade
Hähnchenkeulen aus dem Ofen in Mandarinen-Marinade haben besonders leckeren und duftigen Geschmack. Durch die Marinade werden die Keulen auch schön knusprig. Zum Rezept
Zubereitungszeit
30 min
Kochzeit
110 min
Gesamtzeit
140 min
Mittel
Mittel
Zutaten für 6 Portionen
- 6 Hähnchenschenkel
- 4 Clementinen
- 2 Frühlingszwiebeln
- 3 CANTINELLE Natives Olivenöl extra
- Salz
- Le Gusto Pfeffer
- Für die Marinade:
- 10 g Ingwer
- 1 Knoblauchzehe
- 0,5 Dose SWEET VALLEY Mandarin-Orangen
- 50 ml Mandarinensaft (= ca. 2 Mandarinen) (frisch gepresst)
- 1 EL Austernsauce
- 1 EL GOLDLAND Bienenhonig
- 1 EL Bellasan® Sonnenblumenöl
- 1 Schuss Weißwein (trocken)
Zubereitung
- Für die Marinade den Ingwer schälen und den Knoblauch abziehen. Beides fein hacken. In einer großen Schüssel alle Zutaten für die Marinade miteinander vermengen. Die Dosenmandarinen mit einer Gabel zerdrücken.
- Die Hähnchenkeulen unter kaltem Wasser abbrausen, trocken tupfen und mit Salz und Pfeffer vorwürzen. Dann das Fleisch zur Marinade geben und die Keulen darin wenden. Die Hähnchenkeulen für mindestens eine Stunde marinieren lassen.
- Anschließend die Hähnchenkeulen in einer Pfanne in Olivenöl rundherum anbraten. Dann in eine ofenfeste Form legen und bei 200 °C Ober-/Unterhitze für insgesamt 50 Minuten in den Ofen schieben. Zwischendurch mit der restlichen Marinade begießen.
- Währenddessen die 4 Clementinen schälen und in einzelne Segmente teilen. Frühlingszwiebeln putzen und in Ringe schneiden.
- Nach 35 Minuten Garzeit die Frühlingszwiebeln und die Clementinen mit in die Auflaufform geben. Zu den Hähnchenkeulen wahlweise Reis oder Kartoffeln reichen.
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