Rezept: Pink Power
Portionen:
1
Gesamtzeit:
10
Minuten
Schwierigkeitsgrad:
Leicht
Zutatenliste
Zutatenliste:
- 100 g GARTENKRONE® Himbeeren (TK)
- 1/2 Banane (tiefgekühlt)
- 1 EL Haferflocken
- 80 ml Milch/Sojadrink
- 2 EL Magerquark
- 1 TL BIO Honig
Zubereitung:
ZubereitungEin kunterbunter Start in den Tag: Da bekommt man direkt gute Laune. Diese fruchtige Smoothie Bowl mit Himbeeren sollten Sie unbedingt ausprobieren. Als Topping eignen sich neben frischen Himbeeren auch Chia- oder Leinsamen sowie noch etwas Honig.
Nährwertangaben:
(pro Portion)
kcal | 186.9 |
kJ | 775 |
Eiweiß | 13.2 g |
Fett | 3.8 g |
Kohlenhydrate | 23.9 g |