Rezept: Drei Kräuter-Smoothies

Portionen: 4
Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten
Schwierigkeitsgrad: Leicht
Zutatenliste
Zutatenliste:
  • Für den Petersilien-Smoothie:
  • 1 Topf frische Petersilie
  • 0.5 Gurke
  • 1 Stange Sellerie
  • 3 grüne Äpfel
  • 1 Handvoll Trauben
  • 0.5 Saft einer Limette
  • ---
  • Für den Kresse-Smoothie:
  • 1 Banane
  • 1 BIO Orange
  • 0.5 Mango
  • 0.5 Saft einer Zitrone
  • 1 Packung Kresse
  • ---
  • Für den Minz-Smoothie:
  • 0.5 Gurke
  • 2 Stängel Minze
  • 1 Saft einer Limette
  • 2 SWEET VALLEY® Soft-Früchte, Sorte: Datteln oder Aprikosen
  • 0.25 Honigmelone

Zubereitung:

Zubereitung

Für die drei Smoothie-Rezepte alle Zutaten putzen oder schälen und grob zerkleinern.

In einen Standmixer (Blender) geben und gut mixen. Nach Bedarf etwas Wasser zugeben für eine angenehme Konsistenz.