Smoothie und Shake Rezepte

Eine Handvoll Vitamine für alle

Einen frischen Smoothie oder Shake können Sie ganz einfach selber machen. Die bunten Getränke aus Obst und Gemüse sind in ein paar Minuten fertig. Eine Handvoll Blattgemüse in den Mixer, Orangen auspressen, Kiwi schälen, Eiswürfel oder gefrorene Beeren dazu, fertig. Mit Joghurt, Milch, Frischkäse oder Banane wird es besonders cremig. Unsere Smoothie und Shake Rezepte sind vitaminreiche Durstlöscher, die Sie abwechslungsreich variieren können. Wie wäre es zum Beispiel mit einem grünen Kräuter-Smoothie oder einem außergewöhnlichen Spinat-Orangen-Smoothie, einem cremigen Cheese-Cookie-Shake oder einem süßen Ananas-Mango-Smoothie? Einfach fix und fruchtig – mit unseren raffinierten Rezeptideen haben Sie im Handumdrehen die leckersten Kreationen zubereitet.